韓国芸能人は肌が綺麗と言われている。女優さんのキレイな肌には、釘付けになってしまうほど。あの肌の質感は、いったいどうやって手に入れているのか。

毎日、食事でキムチを食べれば手に入るというものでもなさそうだ。近頃、日本でも話題のチェ・ジウ。彼女は30代に突入したというのに、綺麗な肌の持ち主だ。

当然睡眠不足もあるだろう。睡眠を第一の美肌の条件としていると話すチェ・ジウ。撮影の合間でも、時間があれば眼を閉じているという。

そして、水分補給も行っている。水をたくさん飲むことを美の基本とし、プラス、おやつがわりにフルーツを食べるようにしている。

また、疲れているときは塩とお酒を入れた入浴法を実践している。韓国芸能人チョン・ジヒョンは、オフは必ずノーメイクで肌を休ませていると言う。

クレンジングの際にマッサージをするが、5分を超えない程度でマッサージをするそうだ。その理由は排出された汚れが、再度肌に吸収されてしまうからだと話す。

韓国芸能人ソン・ヘギョは牛乳ケアをしている。牛乳ケアとは洗顔後にも牛乳でもう一度顔を洗う。肌の調子の悪いときはキュウリパック。

顔全体にきゅうりを載せて、キュウリが人肌まで温かくなったらぬるま湯で洗い流す方法。イ・ヨンエは、生のじゃがいもをつかったパックをしている。

レモンや牛乳、キュウリ、じゃがいもと自然を取り入れた韓国女優さんたちの工夫が伺える。一方、“韓方”コスメも韓国でいま流行っている。

“韓方”とは韓国流にアレンジされた漢方のこと。土地の水に合うようになっている。アンチ・エイジングコスメとして人気を呼んでいる。

自然のものと、うまくつきあうことが韓国の女性の美を制していると言えるだろう。

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